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sexta-feira, 21 de outubro de 2011

DICAS PARA SEU BOLO FICAR SEMPRE FOFINHO

Olá queridos amigos. Hoje vou repassar algumas dicas essenciais para que o seu bolo fique sempre fofinho. Siga essas dicas e será infalível. Bom apetite. Super abraço à todos.

1. Acenda o forno antes de qualquer coisa. O bolo levado ao forno logo após o preparo da massa garantem um melhor crescimento.
2. Já deixe preparada a forma, ou unte ou acomode o papel manteiga.
3. Sempre peneire os ingredientes secos. Isso garante um bolo bem areado e a massa não fica com bolinhas.
4. Sempre use ingredientes em temperatura ambiente: ovos, leite, margarina e et.
5. Adicione o fermento somente por último. E antes de usar o fermento agite o pote. (lembrem-se, como já mencionei em outra oportunidade, nunca guardem o fermento na geladeira, ele perde suas prorpiedades).
6. Bata as claras em neve firme.
7. Quando tirar o bolo do forno, cubra-o com um pano seco.

domingo, 18 de setembro de 2011

FERMENTO

Nunca guardem fermento em pó na geladeira. Ele perde suas propriedades. O ideal é guardá-lo em lugar seco e arejado. Além disso, toda vez que for usá-lo, antes dê uma sacudinha no potinho para areá-lo.

PAPEL MANTEIGA

Prefira usar em seus bolos o papel na manteiga na assadeira ao invés de untá-lo. Além de mais prático e não sujar tanto, o bolo não fica com aquela casquinha.
Bjos

quinta-feira, 4 de agosto de 2011

A DIFERENÇA ENTRE DIET E LIGHT

Diet ou Light?
Para você entender a diferença entre diet e light.
Diet: alimentos ou bebidas com fins dietéticos específicos, com total restriçãode um determinado
componente como açúcares (para diabéticos) / gorduras/ sódio/ colesterol/ etc.
 
Light: Alimentos ou bebidas que apresentam açúcares/ gorduras/ sódio/ colesterol/ etc em quantidades reduzidas.


Troca de peso

Durante as compras no supermercado, verifique o número de calorias dos produtos comuns e dos similares diet ou light. Substituir, muitas vezes, compensa.
Alimentos
Porção
Calorias
Requeijão de copo comum
1 colher (chá)
28
Requeijão de copo light
1 colher (chá)
13
Margarina comum
1 colher (café)
38
Margarina light
1 colher (café)
18
Maionese comum
1 colher (sopa)
199
Maionese light
1 colher (sopa)
50
Iogurte de morango comum
1 pote
172
Iogurte de morango diet
1 pote
72
Queijo branco comum
1 fatia de 25 g
61
Queijo branco light
1 fatia de 25g
30
Achocolatado comum
1 colher de sopa
49
Achocolatado diet
1 colher de sopa
41
Bala comum
1 unidade
13
Bala diet
1 unidade
4.1
Pão de glúten
1 fatia
74
Pão de glúten
1 fatia
45
Gelatina comum
1 porção de 80 ml
59.2
Gelatina diet
1 porção de 80 ml
6
Pudim comum
1 porção de 80 ml
117.4
Pudim diet
1 porção de 80 ml
48.3